Какой напиток слабит
Какой напиток слабит:
Если вы столкнулись с проблемами связанными с запорами, то вам, возможно, пригодятся некоторые советы о том, какие напитки помогают размягчить стул и улучшить перистальтику кишечника.
Так, например, послабляющими свойствами отличаются:
- свекольный сок;
- кефир, ряженка, простокваша;
- компот из сухофруктов;
- ромашковый отвар.
Что хорошо слабит кишечник:
Более того, существуют и продукты, которые способствуют улучшению работы кишечника и помогают бороться со стулом. Вот некоторые из них:
- Сливочное масло и сливки;
- Рыбий жир и рыба;
- Мясо, сало, майонез;
- Гречневая и пшенная крупа, овсянка, киноа, булгур, ржаной хлеб, бобовые культуры, семена льна, отруби;
- Овощи: брокколи, шпинат, брюссельская капуста, морковь, репчатый лук.
Что можно выпить чтобы сходить в туалет по большому:
Если у вас возникла необходимость зайти в туалет срочно, вам могут помочь специальные препараты. Вот некоторые из них:
- Бисакодил (1)
- Бисакодил-Хемофарм (1)
- Гутталакс (2)
- Сенаде (1)
- Слабилен (3)
- Фитолакс (2)
- Фитомуцил (2)
- ФрутоЛакс (1)
Какие напитки размягчают стул:
Если же вам нужно размягчить стул, чтобы он прошел безболезненно и легко, есть несколько простых советов. Вот они:
- Утром натощак полезно выпивать стакан чистой прохладной питьевой или минеральной воды, свежевыжатый фруктово-овощной сок;
- В качестве второго завтрака нужно употреблять свежие овощи и фрукты;
- Перед сном — выпейте кефир, простоквашу или другой нежирный кисломолочный напиток.
Что можно пить при сильном запоре:
Наконец, если у вас сложилась более серьезная ситуация с запором, вам могут помочь специальные препараты. Обратите внимание на такие синтетические препараты, как Гутталакс или Гуттасил, а также на растительные аналоги — Регулакс, Фитолакс, Сенаде. Следует отметить, что все эти средства назначаются врачом и применяются только по его рекомендации.
В заключение можно сказать, что правильный выбор продуктов и напитков может значительно улучшить работу желудочно-кишечного тракта и облегчить процесс дефекации. Не забывайте пить достаточное количество воды и следите за своей регулярностью кишечника.
