Какие капли самые лучшие от сухости глаз
Сухость глаз — распространенная проблема, которая охватывает многих людей. За ней могут стоять разные причины: работа за компьютером, неправильное питание, использование контактных линз и другие. Чтобы избавиться от симптомов сухости глаз, важно правильно подобрать капли. В данной статье мы расскажем о лучших увлажняющих средствах, а также о том, как избавиться от сухости глаз в домашних условиях.
- Что помогает от сухости в глазах
- Что можно капать в глаза при сухости
- Чем можно увлажнить глаза если нет капель
- Как избавиться от сухости глаз в домашних условиях
- Подробные советы и выводы
Что помогает от сухости в глазах
Прежде чем перейти к списку лучших капель от сухости глаз, стоит рассмотреть простые советы, которые помогут справиться с этим неприятным симптомом. Вот некоторые из них:
- Употребляйте 8-10 стаканов жидкости в день.
- Чаще моргайте, особенно когда читаете или смотрите телевизор.
- Не трите глаза — это усиливает раздражение.
- Содержите рабочее место, будь то офис или домашний кабинет, в чистоте.
Что можно капать в глаза при сухости
Список лучших капель для глаз, которые помогут увлажнить поверхность глаза и справиться с синдромом сухости глаз:
- Офтагель.
- Оптинол.
- Флора.
- Визилотон.
- Хило-кеа.
- Кларастил.
- Фаурин.
- Офтолик.
Чем можно увлажнить глаза если нет капель
Если у вас нет под рукой капель от сухости глаз, можно воспользоваться народными средствами. Вот несколько из них:
- Облепиховое масло. Наносится на верхнее веко с целью увлажнения коньюнктивы.
- Отвар ромашки. Считается, что он успокаивает раздраженную кожу, снимает воспаление.
- Отвар из смеси трав розмарина и анютиных глазок.
- Зеленый чай.
- Масло лаванды.
- Топленое масло гхи.
Как избавиться от сухости глаз в домашних условиях
Если вы хотите решить проблему с сухостью глаз в домашних условиях, тогда следуйте этим рекомендациям:
- Пейте больше воды.
- Старайтесь чаще моргать.
- Носите солнцезащитные очки во время прогулки.
- Старайтесь меньше использовать гаджеты.
- Увлажняйте глаза каплями «искусственная слеза» в течение дня.
Подробные советы и выводы
Следуя простым рекомендациям, вы сможете справиться с сухостью глаз в домашних условиях. Но если не удается избавиться от симптомов, тогда стоит посетить офтальмолога и получить его консультацию. Он поможет подобрать наилучшие капли или назначить лечение. Не забывайте о правильном питании, уделяйте внимание гигиене глаз и при необходимости используйте капли. Соблюдая все эти рекомендации, вы сможете сохранить здоровые глаза и избавиться от неприятных симптомов.