Как можно заболеть мочекаменной болезнью
Мочекаменная болезнь — заболевание, которое возникает при нарушении обмена веществ в организме, что приводит к образованию камней в мочевыводящих путях. Однако, существуют различные факторы, которые могут усугублять это заболевание. В этой статье мы рассмотрим какие могут быть причины заболевания мочекаменной болезнью, как ее определить и какие меры можно принять для ее предотвращения.
- Причины возникновения мочекаменной болезни
- Основные симптомы заболевания
- Как предотвратить заболевание мочекаменной болезнью
- 1. Уменьшить количество употребляемых продуктов с большим содержанием солей кальция
- 2. Увеличить потребление жидкости
- 3. Правильное питание
- 4. Физическая активность
- 5. Регулярная диагностика и наблюдение у уролога
- Выводы
Причины возникновения мочекаменной болезни
Как было отмечено ранее, основной причиной возникновения мочекаменной болезни является нарушение обмена веществ в организме. Это приводит к формированию нерастворимых солей, которые затем могут стать камнями в мочевыводящих путях.
Однако, существует несколько других факторов, которые могут увеличивать риск возникновения мочекаменной болезни:
- Употребление в пищу продуктов с большим содержанием солей кальция, например, сыров, творога, молочных продуктов;
- Отсутствие достаточного приема жидкости;
- Генетические факторы;
- Некоторые лекарства, например, диуретики;
- Высокий уровень кальция в крови;
- Ожирение.
Основные симптомы заболевания
Когда мочекаменная болезнь развивается до серьезного уровня, проявляются следующие симптомы:
- Почечная колика — резкая боль в поясничной области;
- Тошнота и рвота на фоне приступов боли;
- Болезненные ощущения во время мочеиспускания;
- Отсутствие мочевыделения или мочеиспускание с болью;
- Кровь в моче;
- Повышенная слабость, утомляемость;
- Озноб;
- Повышение температуры тела.
Как предотвратить заболевание мочекаменной болезнью
Несмотря на то, что мочекаменная болезнь может провоцироваться несколькими факторами, существует несколько мер, которые могут помочь предотвратить развитие этой болезни:
1. Уменьшить количество употребляемых продуктов с большим содержанием солей кальция
Содержание кальция в продуктах может варьироваться, поэтому важно следить за тем, сколько вы употребляете продуктов, содержащих кальций. Это особенно важно для людей, которые предрасположены к развитию мочекаменной болезни.
2. Увеличить потребление жидкости
Питательные вещества и минералы, содержащиеся в жидкости, помогают расщеплению камней в почках и уменьшают риск их образования. Достаточное количество воды также способствует выведению шлаков и токсинов из организма, что также важно для предотвращения мочекаменной болезни. Необходимый объем жидкости для каждого человека индивидуален, однако, обычно рекомендуется употреблять не менее 1,5 — 2 литров воды в день.
3. Правильное питание
Следует избегать продукты, которые могут спровоцировать образование камней, такие как шоколад, шпинат, редис, соль, специи, мясо. Рекомендуется употреблять больше фруктов и овощей, заменять животные жиры на растительные, приготавливать пищу на пару, готовить без добавления масла.
4. Физическая активность
Проведение регулярных физических упражнений может помочь уменьшить риск развития мочекаменной болезни. Физические упражнения помогают повысить приток крови к почкам, улучшить работу мочевыводящей системы, уменьшить уровень кальция в крови.
5. Регулярная диагностика и наблюдение у уролога
Проведение регулярных диагностических исследований может помочь обнаружить мочекаменную болезнь на ранней стадии развития и предотвратить ее дальнейшее развитие. Значительное увеличение конкрементов в почках, составленных из солей, может привести к полной блокаде мочеточника. Это может иметь серьезные последствия для здоровья. Ежегодное УЗИ почек и мочевыводящих путей поможет обнаружить начальную стадию заболевания и принять меры для ее предотвращения.
Выводы
Мочекаменная болезнь — серьезное заболевание, которое может нанести значительный вред здоровью человека. Но следуя основным рекомендациям, можно принять меры для ее предотвращения. Следует избегать употребления продуктов, которые могут спровоцировать развитие заболевания, увеличить прием жидкости, проводить регулярную физическую активность и проходить регулярные диагностические исследования. В случае обнаружения симптомов мочекаменной болезни, необходимо немедленно обратиться к урологу для получения медицинского совета по лечению.
