Почему мы кашляем при болезни

При простудных заболеваниях, вирусы атакуют организм, и клетки полости носа вынуждены активно вырабатывать слизь, чтобы «смыть» внедрившиеся вирусы. Это приводит к развитию насморка. Слизь стекает по задней стенке глотки, где проходят ветви блуждающего, языкоглоточного и тройничного нервов. Их раздражение приводит к появлению кашля.

1. Почему при простуде всегда возникает кашель
2. Как можно облегчить состояние при кашле при простуде
3. 1. Пейте больше воды
4. 2. Пейте теплые напитки
5. 3. Увлажняйте воздух в помещениях
6. 4. Принимайте горячий душ
7. 5. Принимайте лекарства
8. 6. Выясните причину кашля
9. Что происходит при кашле
10. Вывод

Почему при простуде всегда возникает кашель

Когда у человека заложенность носа, слизь стекает из носовых проходов в горло и вызывает кашель. Постназальный затек может возникнуть от простуды, гриппа, инфекций носовых пазух, аллергии и других проблем.

Кроме того, кашель также может быть вызван кислотным рефлюксом. Когда возникает изжога, желудочные кислоты попадают обратно в горло, особенно ночью. Это тоже может привести к кашлю.

Как можно облегчить состояние при кашле при простуде

Вот несколько простых советов:

1. Пейте больше воды

Вода — это необходимый для жизнедеятельности организма элемент. Употребление большего количества воды поможет омолодить организм, снимет раздражение горла и уменьшит кашель.

2. Пейте теплые напитки

Теплые чаи, крепкий кофе или кипяток с медом помогут смягчить раздражение в горле и уменьшить частоту кашля.

3. Увлажняйте воздух в помещениях

Комнатный воздух в зимний период обычно очень сухой, что может ухудшить состояние горла и легких. Использование увлажнителя поможет увлажнить воздух в помещении и уменьшить кашель.

4. Принимайте горячий душ

Горячий душ поможет смягчить слизистую оболочку, ухудшенную из-за кашля. Вы также можете сидеть в ванне с горячей водой, чтобы получить более глубокое воздействие.

5. Принимайте лекарства

Принимайте лекарства, которые посоветовал ваш врач. Существуют различные препараты, которые могут уменьшить кашель.

6. Выясните причину кашля

Если кашель не улучшается, необходимо обратиться к врачу. Зачастую кашель — это симптом более серьезного заболевания, такого как бронхит или пневмония.

Что происходит при кашле

Физиологически, кашель является сложным рефлексом, который представляет из себя резкое выталкивание воздуха из легких через голосовую щель. Начинается кашель со вдоха, затем голосовая щель закрывается, происходит сокращение дыхательной мускулатуры, растет внутригрудное давление, бронхи и трахея суживаются.

Вывод

Кашель при простудных заболеваниях — это довольно распространенный симптом, который возникает вследствие различных факторов. Однако с помощью простых методов, таких как увлажнение воздуха, принятие горячего душа и употребление большего количества жидкости, можно облегчить состояние и уменьшить кашель. Важно также помнить, что кашель может быть симптомом более серьезных заболеваний, поэтому необходимо обратиться к врачу, если кашель не улучшается.