Какая одежда нужна для катания на горных лыжах

Катание на горных лыжах — зимний вид активного отдыха, который требует от человека физической активности и наличия специальной экипировки. В данной статье вы узнаете о том, какая одежда нужна для катания на горных лыжах, почему нельзя кататься в обычной одежде, что нужно для катания и многое другое.

1. Можно ли кататься на горных лыжах в обычной одежде
2. Почему нельзя кататься на лыжах в обычной одежде
3. Какая одежда нужна для катания на горных лыжах
4. Можно ли кататься на лыжах в джинсах
5. Что нужно для катания на горных лыжах
6. Полезные советы
7. Выводы и заключение

Можно ли кататься на горных лыжах в обычной одежде

Избегайте катания на горных лыжах в обычной одежде. Не стоит надеяться на то, что вы прокатитесь в джинсах и обычной куртке. Горнолыжная и сноубордическая одежда тоже не подойдет, в ней вы быстро взмокнете и замерзнете. Если вы хотите заниматься катанием на горных лыжах, придется приобретать специальную одежду.

Почему нельзя кататься на лыжах в обычной одежде

Если на вас обычное хлопковое белье, оно впитает влагу, тело будет мокрым, и вы быстро замерзнете. Если же надето термобелье, то оно отведет влагу в верхний слой одежды, исключив перегрев и переохлаждение. Основа правильного гардероба лыжника — многослойность.

Какая одежда нужна для катания на горных лыжах

1. Термобелье и нижнее белье — они должны быть изготовлены из материалов, которые отводят влагу, сохраняют тепло и не провоцируют возникновение запахов.
2. Кофта или свитер — они должны быть теплыми и удобными.
3. Штаны и куртка / комбинезон — для горнолыжного катания выбирайте одежду из особенно плотной ткани, которая будет непродуваемой и устойчивой к влаге.
4. Головной убор — придется выбирать между шапкой или шлемом. Шлем обеспечит надежную защиту головы, но шапка может быть более комфортной в некоторых ситуациях.
5. Перчатки — они должны быть влагонепроницаемыми, теплыми и удобными. Можно выбирать между перчатками и варежками.
6. Очки — нужны для защиты глаз и лица от ветра, снега и яркого солнца. Можно выбирать между очками и маской.
7. Горнолыжные ботинки, лыжи и палки — если вы катаетесь регулярно, лучше приобрести свое снаряжение.

Можно ли кататься на лыжах в джинсах

Можно, но не рекомендовано. Мокрая одежда в горнолыжном выезде — верный шанс серьезного переохлаждения. Поэтому надевать городскую одежду (хлопковые футболки, джинсы, рубашки, шерстяные свитера) для горнолыжного катания — идея не самая лучшая.

Что нужно для катания на горных лыжах

Минимальный комплект как для новичка, так и для опытного райдера одинаков: носки, термобелье (низ и верх), второй флисовый слой, куртка и брюки с мембранами, перчатки, очки, шлем. Снаряжение можно взять напрокат, но если вы катаетесь регулярно, лучше приобрести свое снаряжение.

Полезные советы

1. Не забудьте о защите — шлем и защита локтей и коленей спасут вас от серьезных травм.
2. Выбирайте одежду по погодным условиям — если снегопад, например, выбирайте одежду с большими водонепроницаемыми характеристиками.
3. Носите термобелье — оно отводит влагу и сохраняет комфортную температуру тела.
4. Уделяйте внимание достаточному уровню вентиляции.
5. Взгляните на скидку приобретения экипировки в комплекте.
6. Научитесь правильно закрывать замки на одежде, они могут пропустить влагу.
7. Не забудьте про терапевтические действия после катания — массаж, сауна, медовый массаж и другие способы снимут усталость и расслабят мышцы.

Выводы и заключение

Катание на горных лыжах — интересный и захватывающий вид активного отдыха, который доставляет массу удовольствия. Однако, для того чтобы он оставался безопасным, нужно иметь правильную экипировку. Надежное термобелье, устойчивая к влаге куртка и штаны, шлем, очки, перчатки — все это необходимо для комфортного катания. Не забывайте, что в зависимости от погоды и ваших личных предпочтений нужно выбирать правильную одежду. Соблюдайте правила безопасности, носите все необходимое снаряжение и получайте удовольствие от катания на горных лыжах!