Что нельзя есть при приеме Тардиферона
Препараты железа являются необходимыми для организма, но употребление некоторых продуктов питания может снизить их эффективность. В данной статье мы рассмотрим, какие продукты питания не рекомендуется употреблять при приеме препаратов железа и как правильно их сочетать.
- Какие продукты могут негативно влиять на усвоение железа
- Как правильно сочетать препараты железа и продукты питания
- Какие лекарства не рекомендуется сочетать с препаратами железа
- Полезные советы
- Выводы
Какие продукты могут негативно влиять на усвоение железа
Существует несколько продуктов, которые могут понизить эффективность усвоения железа в организме, а именно:
- Черный крепкий чай
- Кофе
- Молоко
- Пирожные, сладости и шоколад
- Свежий сдобный хлеб
- Фастфуд, жирная, острая, пряная и соленая пища
Как правильно сочетать препараты железа и продукты питания
Если вы принимаете пероральные железосодержащие препараты, то не рекомендуется употреблять запрещенные продукты питания в течение 1-2 часов после приема препарата. Также не следует запивать таблетки, драже или капсулы молоком или кисломолочными напитками, так как они содержат кальций, который препятствует усвоению железа. Лучший вариант — запивать препараты большим количеством воды, отваром шиповника или осветленным соком без мякоти.
Какие лекарства не рекомендуется сочетать с препаратами железа
Существует ряд лекарств, которые не следует принимать вместе с железосодержащими препаратами:
- Некоторые антибиотики, такие как тетрациклин и доксициклин
- Антациды, такие как альмагель
- Викалин
Если вам необходимо принимать одно из вышеперечисленных лекарств и железосодержащие препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
- Рекомендуется употреблять фрукты и овощи, богатые витамином С, так как они способствуют усвоению железа в организме.
- Не следует употреблять алкоголь при приеме препаратов железа, так как это может повредить печени.
- Важно регулярно проверять уровень железа в организме, особенно если вы регулярно принимаете железосодержащие препараты.
- Не стоит самолечиться и принимать препараты железа без назначения врача.
Выводы
Препараты железа являются необходимыми для организма, но при их приеме необходимо следить за правильным сочетанием продуктов питания и лекарств. Не рекомендуется употреблять некоторые продукты питания, такие как молоко, черный чай или кофе. Также стоит избегать сочетания железосодержащих препаратов с некоторыми лекарствами. При приеме препаратов железа рекомендуется употреблять фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С и регулярно проверять уровень железа в организме.
